Trong danh mục, tại huyện An Dương có 8 dự án đô thị. Trong đó, dự án có quy mô lớn nhất 150 ha là dự án mở rộng khu đô thị Tràng Duệ ở xã Lê Lợi. Tiếp đó, dự án Khu đô thị Đồng Thái tại xã Đồng Thái, quy mô hơn 73 ha hay dự án Khu nhà ở xã hội tại xã An Đồng với quy mô 56 ha….

Đáng chú ý, dự án Khu đô thị Đông Nam Hải Phòng thuộc địa bàn các phường Hoà Nghĩa, Tân Thành (quận Dương Kinh) và Hợp Đức (quận Đồ Sơn) có quy mô tới 2.000 ha.

Hay quận Hải An có Khu đô thị Nam Tràng Cát tại phường Tràng Cát, quy mô 200 ha. Huyện đảo Cát Hải có Khu đô thị, dịch vụ du lịch Phù Long ở xã Phù Long, diện tích hơn 170 ha….

Ngoài các dự án ở lĩnh vực phát triển đô thị, Hải Phòng có 4 dự án ở lĩnh vực phát triển du lịch cũng gọi đầu tư nước ngoài.

Trong đó, dự án phát triển du lịch với thể thao và vui chơi giải trí tại quận Đồ Sơn có quy mô từ 900 - 910 ha. Dự án dự án khu du lịch sinh thái, đô thị nghỉ dưỡng, trải nghiệm gắn với các điểm nước khoáng nóng tại các xã Khởi Nghĩa, Quyết Tiến thuộc huyện Tiên Lãng, quy mô 340 ha.

Hai dự án du lịch còn lại là dự án xây dựng cảng tàu khách quốc tế thuộc Tổ hợp cảng cửa ngõ quốc tế Hải Phòng vốn dự kiến đầu tư khoảng 20 triệu USD; dự án đầu tư xây dựng khu du lịch sinh thái hồ Sông Giá ở huyện Thuỷ Nguyên, vốn đầu tư khoảng 30 triệu USD.

Đối với lĩnh vực phát triển khu công nghiệp (KCN), Hải Phòng lên kế hoạch phát triển 16 KCN tại huyện Thủy Nguyên, quận Hải An, huyện Cát hải, huyện An Dương, Vĩnh Bảo, Tiên Lãng, Kiến Thụy. 

Trong đó, KCN Tràng Duệ 3, KCN Tiên Lãng 1, KCN Tiên Lãng 2, KCN sân bay Tiên Lãng được quy hoạch diện từ 400-550ha.

Hải Phòng cũng sẽ phát triển 22 cụm công nghiệp, diện tích lớn nhất là cụm công nghiệp Tiên Cường I và Tiên Cường III ở huyện Tiên Lãng, cùng có quy mô hơn 220 - 230 ha.

Có thể làm giảm buồn nôn

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Crystal Orozco thông tin: “Trà gừng rất tốt khi bạn gặp vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là đau bụng thường xuyên, đầy hơi và buồn nôn”. Thức uống này chặn các thụ thể serotonin trong ruột kích hoạt phản xạ nôn. Các hợp chất tự nhiên trong gừng như gingerol cũng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. 

Theo Eating Well,nữ chuyên gia khuyên mọi người dùng trà gừng với chanh và mật ong để làm dịu cơn đau dạ dày. 

Giảm khó tiêu

Gừng được công nhận có tác dụng tốt đối với đường tiêu hóa, đặc biệt là kiểm soát tình trạng trào ngược dạ dày thực quản và chứng khó tiêu. Nghiên cứu chỉ ra gừng có thể giảm sản xuất axit dạ dày. Khả năng làm giãn cơ đường tiêu hóa của gừng cũng góp phần giảm tình trạng đầy hơi và khó chịu liên quan đến chứng khó tiêu.

Giảm nguy cơ táo bón

Gừng đã được chứng minh có tác dụng đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày, tức là quá trình thức ăn di chuyển từ dạ dày đến ruột non. Nhờ đó, thời gian thức ăn ở trong dạ dày ngắn lại, giảm nguy cơ táo bón cũng như các khó chịu liên quan tới tiêu hóa khác như buồn nôn và ợ nóng.

Chống viêm

Viêm mạn tính là phản ứng viêm kéo dài dai dẳng với độc tố môi trường, các yếu tố lối sống thiếu lành mạnh, căng thẳng. Theo thời gian, tình trạng này có thể gây tổn thương đường tiêu hóa, làm tăng nguy cơ viêm ruột.

Theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Keelin Murphy, gingerol trong gừng là chất chống oxy hóa mạnh có thể giảm tình trạng viêm ruột. Nhờ đó, gừng góp phần làm dịu tình trạng kích ứng và sưng tấy ở niêm mạc ruột, ngăn ngừa tổn thương mới. 

Các cách khác để hỗ trợ sức khỏe đường ruột 

Mặc dù trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột nhưng cũng chỉ có thể đóng góp một phần. Để nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn cần áp dụng phương pháp toàn diện: 

Có chế độ ăn cân bằng:Bạn nên kết hợp nhiều loại trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc để cung cấp chất xơ hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Chất xơ rất cần thiết cho nhu động ruột, nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột có lợi. 

Uống đủ nước: Uống nhiều nước hỗ trợ tiêu hóa và duy trì sự cân bằng của vi khuẩn có lợi trong ruột. Duy trì đủ nước trong cơ thể hỗ trợ niêm mạc ruột, giúp hấp thụ chất dinh dưỡng.

Bổ sung Probiotics và Prebiotics: Các loại thực phẩm lên men như sữa chua, dưa cải bắp chứa probiotics trong khi tỏi, hành tây và chuối là nguồn prebiotics tốt. Hai chất dinh dưỡng này hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột đa dạng và phát triển mạnh.

Kiểm soát căng thẳng: Áp lực cao liên tục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe đường ruột của bạn. Theo thời gian, điều này có thể làm tăng tình trạng viêm mạn tính, phá vỡ sự cân bằng của vi khuẩn trong ruột. Các hormone gây căng thẳng như cortisol có thể ảnh hưởng đến nhu động ruột và tính toàn vẹn của niêm mạc ruột. Thiền định hoặc hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng. 

Nữ bác sĩ đưa ra cảnh báo sau khi ăn ngô suốt 1 tuần

Linh Giao

Kia Carnival hiện nay là mẫu xe MPV được nhiều khách hàng Việt ưa chuộng. Nội thất rộng rãi, nhiều công nghệ an toàn, đầy đủ tiện nghi, tính năng giải trí rất phù hợp với nhóm người dùng mua để phục vụ gia đình. Bên cạnh đó, cấu hình động cơ diesel bền bỉ mang lại tính kinh tế cao khi vận hành.

Thực tế, mẫu Sedona bản máy dầu trước kia cũng được nhiều người dùng quan tâm.

Trên Kia Carnival 2.2D Signature, xe được lắp động cơ diesel dung tích 2.2L (Smartstream D2.2 CRDi VGT) cho công suất tối đa 199 mã lực tại 3.800 vòng/phút, mô-men xoắn cực đại 440 Nm tại dải vòng tua 1.750-2.750 vòng/phút, kết hợp hộp số tự động 8 cấp.

Mẫu xe sở hữu một số tiện nghi và hệ thống an toàn hơn bản tiêu chuẩn Luxury 8 chỗ vốn có giá dễ tiếp cận (1,199 tỷ đồng) như dàn âm thanh 12 loa Bose, hai cửa sổ trời, màn hình giải trí 12,3 inch và đồng hồ kỹ thuật số 12.3 inch, hàng ghế giữa chỉnh điện, tích hợp sưởi, làm mát.

Hệ thống an toàn được bổ sung thêm hệ thống hỗ trợ duy trì làn đường, cảnh báo lệch làn đường và hỗ trợ tránh va chạm.

Mức giá 1,579 tỷ cho Kia Carnival bản máy dầu 7 chỗ Signature được xem là cao so với xe mới nhưng người mua không phải chờ đợi thời gian đặt xe. Theo nhân viên kinh doanh của một đại lý Kia tại Hà Nội, thời điểm giao xe rơi vào khoảng tháng 5.

Kia Carnival được giới thiệu tại Việt Nam vào tháng 10 năm 2021. Mẫu xe thay đổi toàn bộ diện mạo bên ngoài lẫn khoang lái nhưng vẫn đi theo cấu hình 7 và 8 chỗ truyền thống kèm theo tùy chọn động cơ xăng và dầu.

Theo báo cáo VAMA, hai tháng đầu năm 2022, đã có 802 xe Kia Carnival tới tay khách hàng. Đối thủ của Kia Carnival hiện nay là Peugeot Traveller trong khi Ford Tourneo và Honda Odyssey đã dừng bán ở Việt Nam.

Theo ZingNews

Tin bài cộng tác gửi về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Xin cảm ơn!

Ô tô vừa ra mắt đã khan hàng, đại lý tha hồ làm giá

Một số mẫu ô tô mới ra mắt thị trường đã bị đại lý bán chênh giá, "bia kèm lạc" với lý do hiếm hàng.